パニック障害の発作が落ち着いて約一か月・・・ 今度はとてつもない不安に襲われました 急に・・・ きっかけはご飯を満腹に食べてしまい、息苦しさを感じたことからでした 普段だったら本当に何でもない事です しかし今の不安定な状態からだとこんな些細なこ…

だいぶさぼってました 妊娠生活は順調でこの話は8月も半ばごろの話になります・・・ 周期としては5か月くらい やっとつわりもおさまり食事がおいしくなってきたのも束の間 特に理由もなく突然パニック発作が ストレスがたまっていたのかなんなのか、入浴中に…